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Linguado com legumes ao molho de mostarda
Ingredientes:
300g de filé de linguado
4 cenouras pequenas
4 abobrinhas pequenas
250g de broto de soja ou de feijão
4 talos de salsão
2 alhos-poró
1 ramo de manjerona
1 ramo de tomilho
6 colheres (sopa) de mostarda cremosa em grãos
1 pote de iogurte integral
sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo:
Raspe a cenoura, lave e corte-as ao meio. Elimine as extremidades ... Tortinha de legumes com cream cheese
Ingredientes:
massa
1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
1 pitada de sal
6 colheres (sopa) de farelo de aveia
1 ovo
2 colheres (sopa) de margarina light
recheio
1/2 xícara (chá) de cream cheese light
4 ameixas secas sem caroço picadas
1 ovo
2 colheres (sopa) de leite desnatado
1 xícara (chá) de seleta de legumes
2 colheres (sopa) de queijo parmesão ... Bacalhau fresco com legumes
Ingredientes:
4 postas de bacalhau fresco (cerca de 700 g)
2 colheres (sopa) de suco de limão
1 pimentão amarelo médio
1 cebola média
1 pimenta dedo-de-moça média
1/2 maço médio de salsinha amarrado
1 pote (200g) de iogurte
2 colheres (sopa) de mostarda
sal a gosto
Modo de Preparo:
Limpe as postas de bacalhau, lave-as e seque. Tempere com o suco de limão e ... Tratamento para todo tipo de pele, veja seu tipo de pele
Manchas vermelhas, pelos encravados, acne. São muitas as manifestações que acometem os diversos tipos de pele. Embora poucas pessoas tratem ou previnam esses incômodos tão comuns, cuidar deles é mais fácil do que parece. Você sabia que conhecer a composição do seu tipo de pele pode ajudar - e muito - na hora de acabar ... Aposte no coral entre os tons para o verão
O verão nas coleções brasileiras e americanas será bem colorido, segundo os desfiles da última temporada. Em Milão, algumas cores também desfilaram, e em Paris, tons mais vivos são exceção. Mas o coral aparece em coleções de todas as capitais, confirmando-se como uma das tonalidades mais importantes do verão 2010. "É a grande tendência da ... Aprenda truque para deixar os cílios mais volumosos
Cílios volumosos são o sonho de toda mulher que usa maquiagem. Afinal, se não fosse assim, não existiriam tantas marcas e tipos diferentes de máscaras.
Um dos jeitos de deixar os fios lindos e longos é apelar para os cílios postiços. Porém, é muito comum que as mulheres evitem esse tipo de produto dizendo que eles ... Saiba o que é fundamental para fazer uma boa maquiagem
Com tantos itens de maquiagem nas prateleiras das farmácias e perfumarias, é difícil controlar o impulso de querer colocar tudo no nécessaire. Mas isso não é preciso. Para você conseguir se virar e fazer - ou corrigir - um make básico, alguns produtinhos já bastam.
As superbásicas, que se contentam com um batonzinho e uma ... Pasta Integrale con Salsa di Noci
Ingredientes
350g de massa integral seca
100 g de nozes
½ fatia de pão sem casca
75ml de leite
½ dente de alho
2 colheres de azeite extra virgem
4 colheres de sobremesa de Grana Padano
2 colher de sobremesa de manteiga
Salsinha a gosto
Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
Passe as nozes rapidamente pela água quente e escorra. Triture-as com os outros ingredientes, ... Pudim de chocolate meio amargo com chantilly
Ingredientes:
2 colheres (sopa) de cacau em pó
2 colheres (sopa) de maisena
2/3 de xícara (chá) de açúcar
1 pitada de sal
1 xícara (chá) de creme de leite fresco
3 gemas passadas por uma peneira
2 xícaras (chá) de leite integral
200 g de chocolate meio amargo da melhor qualidade (derretido em banho-mada melhor qualidade (derretido em banho-maria de água morna, ... Pudim de Pão e Maracujá
Ingredientes:
3 maracujás médios
1 caixinha (395 g) de leite condensado
5 ovos
3 pães franceses médios amanhecidos
1 e 1/2 xícara (chá) de açúcar
Modo de Preparo:
Ligue o forno à temperatura média. Lave os maracujás, parta-os ao meio, retire a polpa e peneire, aparando numa tigela. Junte 1 xícara (chá) de água e elimine as sementes. Coloque o ... Flan de milho
Ingredientes:
flan de milho
4 espigas de milho verde médias
1 envelope de gelatina em pó incolor e sem sabor
200 g de iogurte desnatado
1/2 litro de leite desnatado
adoçante em pó a gosto
calda de canela
4 colheres (sopa) de açúcar light
2 colheres (chá) de canela em pó
Modo de Preparo:
Flan de milho: limpe as espigas de ... Flan de iogurte com coulis de morango
Ingredientes:
1 laranja
50 g de nozes
4 colheres (sopa) de mel
2 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro
1 colher (chá) de pimenta rosa
10 folhas de gelatina
5 potes de iogurte integral de consistência firme
100 ml de água mineral
250 g de morango
Modo de Preparo:
Coloque a gelatina para amolecer em água fria. Lave a laranja, enxugue e rale a ... Flan de canela
Ingredientes:
1/2 litro de leite
10 colheres (sopa) de açúcar
6 ovos
1 colher (sopa) de cravo-da-índia
1 colher (chá) de essência de baunilha
8 colheres (sopa) de açúcar mascavo
1 colher (chá) de canela em pó
Modo de Preparo:
Coloque em uma panela o açúcar e 2 colheres (sopa) de água. Leve ao fogo, mexendo até o açúcar dissolver, durante 2 minutos. ... Parafuso com Frango e Legumes
Ingredientes
1 embalagem de parafuso (500g)
500g de filé de frango, em tirinhas
4 colheres (sopa) de vinagre balsâmico
2 colheres (sopa) de óleo de canola ou soja
4 dentes de alho, picados
10 tomates maduros, sem pele e sem sementes, picados
2 folhas de louro
2 xícaras (chá) de mini cenouras
5 buquês de brócolis
1 abobrinha média, em cubos
50g de queijo parmesão light, ... Tagliarini al Cartoccio Mari e Monti
Ingredientes
500 g de macarrão, tipo tagliarini
8 tomates pelados, tipo italiano
24 ostras sem casca
½ kg de lula cortada em anéis
½ kg de camarão descascado
pouca salsa
alfavaca
alecrim
sálvia
basílico da Itália
3 dentes de alho
¼ de cebola picada
150g de alcaparras
12 azeitonas temperadas
150 g de funghi fresco
azeite
pimenta do reino e sal a gosto
Modo de preparo
Bata no liquidificador metade dos tomates e reserve ... Penne Integrali Auguri
Ingredientes
350 g de macarrão grano duro integrali / Penne (já cozido)
50 ml de azeite extra virgem
?0,5 g de alho laminado
?200 g de tomate em cubos
?120 g de mozarela de búfala
?50 g de rúcula em Juliana
?1 g de salsinha picada
?30 g de sal (para cozinhar a massa)
Modo de preparo
Em uma frigideira pre aquecida, junte o azeite, ... saiba tudo sobre óleo de cozinha
Existem diferentes tipos de óleos e azeites. O óleo de soja é o mais barato e também o mais consumido no Brasil. Um médico cardiologista explica quando o uso faz bem ou mal para saúde.
Dicas de como abandonar o mau hábito de roer unhas
O hábito de roer unhas se chama onicofagia. O ponto de partida para o tratamento desse mal, é identificar o que provoca essa vontade difícil de controlar e daí escolher o tratamento adequado.
Brigadeiros Divertidos
Ingredientes
5 pacote de biscoitos sabor chocolate (30g)
2 xícaras (chá) de leite
4 colheres (sopa) de açúcar
1 cálice de licor de sua preferência (opcional)
Chocolate granulado ou confeitos coloridos
Modo de preparo
Coloque os biscoitos em uma panela média antiaderente, derrame sobre eles o leite e deixe em repouso por alguns minutos. Ligue o fogo e vá mexendo bem até ... Bolo de Caneca
Ingredientes
1 ovo pequeno
4 colheres (sopa) de leite
3 colheres (sopa) de óleo
2 colheres rasas (sopa) de açúcar
4 colheres rasas (sopa) de farinha de trigo
1 colher rasa (café) de fermento
2 gotas de essência de baunilha
Suco de 3 laranjas espremidas
Modo de preparo
Coloque o ovo em uma caneca e bata bem com um garfo. Adicione a essência de baunilha ... Bolinho de Arroz com Chutney
Ingredientes
1kg de arroz já cozido na água e sal de um dia anterior.
100g de farinha de trigo
50g de salsinha picada
30g de ceboulete
70g de queijo parmezão ralado
100ml de leite
150g de Chutney Mrs. Ball’s Picante ou Pêssego
Sal a gosto
Modo de preparo
Misture delicadamente todos os ingredientes até formar uma massa densa.
Em seguida, com a ajuda de duas ... Bolinhos de Fubá com Atum
Ingredientes
?1 lata de molho de atum strogonoff (110 g)
?1 xícara (chá) de polentina (160 g)
?4 colheres (sopa) de leite integral
?1 colher (sopa) de manteiga
?Pimenta-do-reino recém-moída
óleo para untar as mãos e para fritar
Modo de preparo
Abra a lata de molho de atum e transfira o conteúdo para uma peneira fina, para separar o molho strogonoff do peixe.
Enquanto ... 
