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	<title>Pilotando Fogão</title>
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	<description>Receitas Culinárias fáceis para todas ocasiões</description>
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		<title>Berinjelas gratinadas</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 13:20:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antepastos & Petiscos]]></category>
		<category><![CDATA[assar]]></category>
		<category><![CDATA[com]]></category>
		<category><![CDATA[cortar]]></category>
		<category><![CDATA[cruzados]]></category>

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		<description><![CDATA[




Untitled Document




  
  
  
    
      
        



        



      
    
  










Anunciem Grátis no nosso Classificado 
 Ingredientes:
4 berinjelas médias
3 cebolas [...]]]></description>
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		<title>Erva-doce gratinada com creme de queijo</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 13:19:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antepastos & Petiscos]]></category>
		<category><![CDATA[creme]]></category>
		<category><![CDATA[cubra]]></category>
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		<category><![CDATA[panela]]></category>

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		<description><![CDATA[
Submarino.com.br
 Ingredientes:
2 bulbos de erva-doce partidos ao meio
1/2 xícara (chá) de vinho branco
1/2 xícara (chá) de folhas de erva-doce
sal a gosto
  creme
6 dentes de alho descascados
5 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 xícara (chá) de queijo cheddar cremoso
sal a gosto
 Modo de Preparo:
Ligue o forno à temperatura média. Disponha a erva-doce em uma assadeira [...]]]></description>
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		<title>Batata gratinada com roquefort</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 13:17:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antepastos & Petiscos]]></category>
		<category><![CDATA[com]]></category>
		<category><![CDATA[creme]]></category>
		<category><![CDATA[gemas]]></category>
		<category><![CDATA[ltima]]></category>

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		<description><![CDATA[ Ingredientes:
1 kg de batatas
4 gemas
400 ml de creme de leite fresco
150 g de queijo roquefort
2 dentes de alho bem picados
1 cebola pequena bem picada
alguns ramos de tomilho
1/2 tablete (100 g) de manteiga
sal e pimenta-do-reino a gosto
 Modo de Preparo:
Ligue o forno à temperatura média. Descasque as batatas, lave, escorra e enxugue-as. Em seguida, corte-as [...]]]></description>
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		</item>
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		<title>Bombom de alcatra gratinado com creme de ervas</title>
		<link>http://pilotandofogao.com/bombom-de-alcatra-gratinado-com-creme-de-ervas/</link>
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		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 13:15:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Coloque]]></category>
		<category><![CDATA[distribua]]></category>
		<category><![CDATA[molho]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes
2 bombons de alcatra (cerca de 400 g no total)
3 colheres (sopa) de azeite de oliva
1/2 maço pequeno de ervas frescas (estragão, tomilho e azedinha)
5 dentes de alho descascados
1 cebola média ralada
4 colheres (sopa) de manteiga
1 xícara (chá) de creme de leite fresco
1 xícara (chá) de arroz cozido
sal a gosto
 Modo de Preparo:
Lave a carne, [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Lasanha de Salmão com Ervas</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 13:10:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Massas]]></category>
		<category><![CDATA[lasanha]]></category>
		<category><![CDATA[molho]]></category>
		<category><![CDATA[molho branco]]></category>
		<category><![CDATA[salm]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes
Molho Branco:
9 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
9 colheres (sopa) de farinha de trigo
3 ½ litros de leite
sal, pimenta-do-reino e noz moscada a gosto
Para a Montagem:
1 embalagem de lasanha (500g)
1 kg de filé de salmão
4 colheres (sopa) de azeite
3 dentes de alho, picados
suco de 1 limão
ervas picadas a gosto (alecrim, tomilho, salsinha, endro, etc.)
400g de [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Lasanha de Legumes</title>
		<link>http://pilotandofogao.com/lasanha-de-legumes/</link>
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		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 13:04:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Massas]]></category>
		<category><![CDATA[cenoura]]></category>
		<category><![CDATA[com]]></category>
		<category><![CDATA[couve]]></category>
		<category><![CDATA[molho]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes
1 colher (sopa) de azeite de oliva
2 dentes de alho picados
1 brócolis pré cozido (só os buquês)
1 couve-flor pré cozida (só os buquês)
2 cenouras médias em cubos pequenos
tempero pronto para aves, peixes, legumes e saladas a gosto
2 colheres (sopa) de margarina light
2 colheres (sopa) cheias de farinha de trigo
1 cebola picada
600ml de leite desnatado
1 copo [...]]]></description>
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		</item>
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		<title>Bolo de Chocolate Lindt</title>
		<link>http://pilotandofogao.com/bolo-de-chocolate-lindt/</link>
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		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 13:02:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bolos]]></category>
		<category><![CDATA[açúcar]]></category>
		<category><![CDATA[bolo]]></category>
		<category><![CDATA[Bolo De Chocolate]]></category>
		<category><![CDATA[o bolo]]></category>

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		<description><![CDATA[Rendimento:
8 a 10 porções
Ingredientes
Bolo de chocolate
130g de chocolate LINDT EXCELLENCE 70% picado
120g de manteiga em temperatura ambiente
40g de açúcar
Pitada de sal
6 ovos, separados em clara e gema
180g de açúcar
130g de farinha peneirada
Cobertura de chocolate
450g de chocolate LINDT EXCELLENCE 70% picado
35g de chocolate em pó
6 colheres de sopa de suco de laranja ou licor (café, rum, [...]]]></description>
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		</item>
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		<title>Risoto de Quinua com Queijo e Pêra</title>
		<link>http://pilotandofogao.com/risoto-de-quinua-com-queijo-e-pera/</link>
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		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 11:58:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroz & Risotos]]></category>
		<category><![CDATA[arroz integral]]></category>
		<category><![CDATA[chá]]></category>
		<category><![CDATA[nutrientes]]></category>
		<category><![CDATA[quinua]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes
2 xícaras de chá de arroz integral
1/2 xícara de chá de quinua em grãos
1 pêra
1/2 cebola grande
1/3 de xícara de chá de queijo pecorino de cabra
1/3 de xícara de chá de queijo parmesão
1/3 de xícara de vinho branco
Modo de preparo
Quinua germinada
colocar a quinua em uma vasila de vidro com água, cobrir e levar na geladeira [...]]]></description>
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		<title>Quiche de Espinafre</title>
		<link>http://pilotandofogao.com/quiche-de-espinafre/</link>
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		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 11:55:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vegetariana & Saladas]]></category>
		<category><![CDATA[assar]]></category>
		<category><![CDATA[creme]]></category>
		<category><![CDATA[dos dedos]]></category>
		<category><![CDATA[massa]]></category>

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		<description><![CDATA[Rendimento : 6 porções
Ingredientes
Massa: PATÊ SABLÉE:
- 250g quilo de farinha de trigo
- 125 grs. de manteiga gelada
- 1 gemas
- 60 ml. de água fria
- pitada de sal
CREME:
- ½ l creme de leite
-½ l leite
- 6 ovos
- 6 gema
Sal, pimenta do reino
noz moscada
- 250 gr queijo gruyére
- 250 gr bacon defumado
- 1 maço de espinafre
Modo de [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Mini tulipas de bacalhau e queijo brie</title>
		<link>http://pilotandofogao.com/mini-tulipas-de-bacalhau-e-queijo-brie/</link>
		<comments>http://pilotandofogao.com/mini-tulipas-de-bacalhau-e-queijo-brie/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 11:52:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antepastos & Petiscos]]></category>
		<category><![CDATA[bacalhau]]></category>
		<category><![CDATA[com]]></category>
		<category><![CDATA[ferver]]></category>
		<category><![CDATA[tulipas]]></category>

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		<description><![CDATA[Tempo de preparo: 1 hora
Rendimento: 8 mini tulipas
Ingredientes
1 pacote de Massa Folhada Laminada Arosa 300 g;
1 ovo inteiro batido para pincelar;
Margarina para untar.
Recheio
150 g de bacalhau salgado seco;
¼ xícara (chá) de cebola picada;
2 colheres (sopa) de azeite;
¼ xícara (chá) de azeitonas verdes picadas;
125 g de queijo brie picado;
Sal (se necessário).
Modo de preparo
1) Deixar o bacalhau [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Casadinho Gelado</title>
		<link>http://pilotandofogao.com/casadinho-gelado/</link>
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		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 11:49:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Doces & Sobremesas]]></category>
		<category><![CDATA[chá]]></category>
		<category><![CDATA[pores]]></category>
		<category><![CDATA[sirva]]></category>
		<category><![CDATA[xícara]]></category>

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		<description><![CDATA[
Rendimento: 5 porções / Tempo de Preparo: 15 minutos / Difculdade: Fácil
Ingredientes
polpa de 1 maracujá
1 xícara e meia (chá) sorvete de creme
meia xícara (chá) de Café Pilão Verão frio
1 xícara (chá) de açaí congelado
Modo de preparo
Bata no liquidifcador a polpa junto com o sorvete e reserve. 
Bata no liquidifcador o café junto com o açaí [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Alimentos certos podem garantir uma noite de sono</title>
		<link>http://pilotandofogao.com/alimentos-certos-podem-garantir-uma-noite-de-sono/</link>
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		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 18:36:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde & Bem Estar]]></category>
		<category><![CDATA[alimentação]]></category>
		<category><![CDATA[boas]]></category>
		<category><![CDATA[leite]]></category>
		<category><![CDATA[uma]]></category>

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		<description><![CDATA[Uma alimentação correta no horário noturno determina a qualidade do sono. Comidinhas leves como frutas, leite e torradas são boas pedidas.

number of view: 69 Enviar p/Twitter   Enviar p/Delicious  Enviar p/Digg   Enviar p/Facebook  Enviar p/MySpace]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Sobremesa Kibon no Limão Siciliano</title>
		<link>http://pilotandofogao.com/sobremesa-kibon-no-limao-siciliano/</link>
		<comments>http://pilotandofogao.com/sobremesa-kibon-no-limao-siciliano/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 14:50:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Doces & Sobremesas]]></category>
		<category><![CDATA[coco]]></category>
		<category><![CDATA[dica]]></category>
		<category><![CDATA[queimado]]></category>

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		<description><![CDATA[Rendimento: 3 porções
Tempo de preparo: 15 minutos
Ingredientes
3 limões sicilianos
4 colheres (sopa) de suco de limão siciliano
5 bolas de sorvete de coco e abacaxi Kibon
2 colheres (sopa) de coco ralado queimado
Para decorar: como ralado queimado
Modo de preparo
1. Corte uma tampa nos limões e com o auxílio de uma faca e uma colher pequenas retire a polpa [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Croquete de Costela</title>
		<link>http://pilotandofogao.com/croquete-de-costela/</link>
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		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 14:47:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antepastos & Petiscos]]></category>
		<category><![CDATA[chá]]></category>
		<category><![CDATA[Pimenta]]></category>
		<category><![CDATA[pores]]></category>
		<category><![CDATA[quente]]></category>

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		<description><![CDATA[Rendimento:
5 porções
Tempo de Preparo:
35 minutos
Ingredientes
Croquete:
2 xícaras (chá) de carne de costela temperada,cozida e desfada
3 batatas pequenas cozidas e amassadas
1 envelope de caldo de carne em pó
1 colher (sopa) de salsa picada
3 ovos
sal e pimenta a gosto
2 xícaras (chá) de farinha de rosca
óleo para fritar
Molho:
1 xícara (chá) de maionese
¼ de xícara (chá) de Café Caboclo
preparado
2 colheres [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Bolo de Fubá com queijo e goiabada</title>
		<link>http://pilotandofogao.com/bolo-de-fuba-com-queijo-e-goiabada/</link>
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		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 14:45:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Doces & Sobremesas]]></category>
		<category><![CDATA[chá]]></category>
		<category><![CDATA[fub]]></category>
		<category><![CDATA[praque]]></category>
		<category><![CDATA[xícara]]></category>

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		<description><![CDATA[Rendimento: 12 porções
Receita fornecida pela marca Tirolez
Ingredientes
1 xícara (chá) de leite
1 e meia xícara (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de óleo
3 ovos
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de fubá
100 g de goiabada cortada em cubos pequenos
100 g de Queijo Minas Frescal TIROLEZ cortado em cubos pequenos
1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Muffin com amora</title>
		<link>http://pilotandofogao.com/muffin-com-amora-2/</link>
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		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 17:44:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Doces & Sobremesas]]></category>
		<category><![CDATA[Amoras]]></category>
		<category><![CDATA[chá]]></category>
		<category><![CDATA[colher]]></category>
		<category><![CDATA[limpo]]></category>

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		<description><![CDATA[Rendimento: 12 unidades
Tempo de preparo: 15 minutos
Tempo de forno: 20 minutos
Tempo total: 35 minutos
Ingredientes
1 xícara e meia (chá) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de aveia em flocos finos
meia xícara (chá) de adoçante culinário (sucralose)
1 colher (chá) de canela em pó
1 colher (sopa) de gergelim preto
1 colher (sopa) de fermento em pó
meia colher (chá) de [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pilotandofogao.com/muffin-com-amora-2/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Torta light de ricota e morango</title>
		<link>http://pilotandofogao.com/torta-light-de-ricota-e-morango-2/</link>
		<comments>http://pilotandofogao.com/torta-light-de-ricota-e-morango-2/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 17:41:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Doces & Sobremesas]]></category>
		<category><![CDATA[cubra]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[Morango]]></category>
		<category><![CDATA[o fundo]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes
Massa:
1 embalagem de Biscoito Maizena Adria (200g)
6 colheres (sopa) de margarina light
Recheio:
250g de ricota picada
1 iogurte de morango light (170g)
½ xícara (chá) de leite desnatado
1 embalagem de creme de leite light (200g)
6 colheres (sopa) de açúcar light
1 caixinha de morango picado (300g)
Modo de preparo
Massa:
Bata no liquidificador, aos poucos, o Biscoito Maizena Adria até obter uma [...]]]></description>
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		<title>Salada de Batata com Sardinha</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 13:07:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vegetariana & Saladas]]></category>
		<category><![CDATA[catchup]]></category>
		<category><![CDATA[chá]]></category>
		<category><![CDATA[com]]></category>
		<category><![CDATA[tempero]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes
500 g de batata bolinha
1 xícara (chá) de maionese
½ xícara (chá) de creme de leite
1 colher (chá) de suco de limão
sal e pimenta-do-reino recém moída
2 latas de sardinha com Óleo de Soja drenadas (125 g cada)
Cheiro-verde lavado e picado
Modo de preparo
Corte as batatas ao meio e cozinhe-as em água fervente com sal até ficarem macias, [...]]]></description>
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		<title>Risoto Premiatto de Camarão</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 13:05:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroz & Risotos]]></category>
		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[cozido]]></category>
		<category><![CDATA[gramas]]></category>
		<category><![CDATA[Sem]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes
120 g de Arroz Italiano
Caldo de peixe o sufiente para cozinhar o arroz
50 a 100 gramas de camarão sete Barbas
15 ml de azeite
½ cebola pequena picada
1 dente de alho amassado
1 tomate sem pele e sem sementes picado
Queijo parmesão a gosto
Modo de preparo
Em uma panela, frite a cebola e o alho no azeite. 
Acrescente o camarão [...]]]></description>
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		<title>Berinjela Especial</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 13:02:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pilotando Fogão</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vegetariana & Saladas]]></category>
		<category><![CDATA[Alho]]></category>
		<category><![CDATA[farinha]]></category>
		<category><![CDATA[molho]]></category>
		<category><![CDATA[tempere]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes
2 berinjelas grandes em fatias
2 colheres (sopa) vinagre
4 colheres (sopa) óleo ou azeite de oliva
3 dentes de alho picadinhos
Sal
Molho
2 cebolas médias em rodelas finas
4 dentes de alho picadinhos
4 colheres (sopa) óleo ou azeite de oliva
2 embalagens de molho vermelho sabor azeitona (340g cada)
Sal e pimenta do reino a gosto
Farofa
3 pães amanhecidos sem casca picados
4 dentes [...]]]></description>
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